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大扁杏仁的营养价值

作者:佚名  时间:2012-2-5 17:34:03  来源:网络
    大扁杏仁营养丰富,含有大量的蛋白质,脂肪,碳水化合物、钙、磷、铁及各种维生素,较一般杏仁营养价值更高。多被用作宴会上的干果或冷盘以佐餐,是慈禧太后必不可少的美容佳品。承德山区盛产杏仁,产量居全国第一位。尤其是有一种食物叫大扁杏仁,大扁杏仁它其实是杏仁的一种,因其品种独特,仁果饱满,又大又扁而得名。
   大扁杏仁圆形的杏仁扁平肥大,营养高精亦很丰富,含有大量的脂肪,蛋白质、糖分以及人体所需要的磷、钙、钾、铁等物质。既可生食,亦可制成杏仁霜、杏仁露等多种风味独特的食品和饮料。著名的承德露露即采用承德优质杏仁为原料。不仅是食用佳品,还可做生产化妆用品原料。
    杏实味香于梅而酸不及,核与肉自相离,其仁可以入药,由大扁杏仁制成的营养滋补剂,有润肺、驱风、散寒、清泻等辽效。大扁杏品质优良,仁肉兼用,它的果肉可制成杏干、杏脯、杏酱和杏罐头,也用来造酒或制醋。常食杏干可以防癌。
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