根据抗浪鱼奇特的生活习性,抚仙湖沿岸的渔民,也就采用了奇特的捕鱼方法,虽然同样都是在抚仙湖里捕抗浪鱼,但不同的地方有不同的捕鱼方法,东岸与西岸的捕法就各不相同。各种捕捞抗浪鱼的方法都有一个共同特点:不下湖,不用船,不用鱼钩,不用鱼网,在岸上捕捞。当地渔民不叫“捕”鱼,而叫“拿”鱼。
　　抗浪鱼通常有三种捕捞方法。
　　第一种是“香把”捕鱼法。用青香树枝或是山上的蕨蕨棵扎成把,因为青香树枝或蕨蕨棵会散发出一种清香味,故叫“香把”。把香把放在岩石叫的水中,抗浪鱼来时,会钻进香把中产卵,等香把里钻满了鱼,就用网兜连同香把捞起来,提着香把一抖,抗浪鱼就掉出来了。这种香把捕鱼法,多在抚仙湖东岸使用。
　　第二种弯沟捕鱼法。这种方法是首先沿着湖岸沙滩挖一条弯弯的沟,沟的两头连着湖,沟宽1市尺左右,渔民们叫这种沟为“篱笆沟”。鱼发时,用水车从一头车湖水,水顺着弯沟从另一头流入湖中,形成股流动的水,抗浪鱼就会成群结队顺着水流抢水而上,游进沟中,等鱼铺满小沟,就停车拿干滩儿鱼。这种捕法在抚仙湖周围都有使用的。
　　第三种鱼笼捕鱼法。这是比较独特的捕鱼方式。在禄充、明星一带,沿湖的岩洞里涌出许多股地下泉水,这些泉水的水温比湖水略高,水质纯净,是非常好的地下矿泉水,他们把这些泉水分成若干股,顺着挖好的小沟流入湖中,在出水口的地方安放一个用竹篾编的大笼子,鱼只能进不能出;在鱼笼旁的水口处,用一木制水车车湖水进沟与泉水混合。抗浪鱼来时,从水车下顺着水流进入沟中,在沟中的泉水里嬉戏、产卵。当它们产了卵,玩够了,就顺着水流钻进鱼笼中去了,这叫“请君入瓮”。
　　近年来,随着科学技术的发展,便有人用先进的技术滥捕乱拿,冬天也下网在深水里捕拿抗浪鱼,故而抗浪鱼逐渐减少了,人们对这种吃断子孙的做法既反对又无可奈何。